Sleeping bag - unipussi

Perheemme nuorimmainen on kovin liikunnallinen, peitto potkitaan pois päältä alta aikayksikön. Vaikka vauva muuten nukkuukin hyvin ja antaisi myös äidin nukkua, heräilin silti aiemmin jatkuvasti peittelemään häntä uudelleen. Vauva sai joululahjaksi Ikean unipussin, joka on ollut loistava käytössä. Nyt äitikin nukkuu tyytyväisenä, ilman että tarvitsee huolehtia koko yön siitä, onko vauvalla tarpeeksi peitettä.

Unipusseja löytyy eri väreissä ja kuoseissa, kuva lainattu täältä

Taikaa...

Ostin viikko sitten Iittalan myymälän alesta punaisia Taika-lautasia. Koska olen kaiken kauniin perään ja joskus melkoisen päättämätön tyyppi, olen kerännyt Taikaa niin sinisenä, valkoisena kuin punaisenakin. Kattauksessa voi mielestäni leikitellä kaikilla väreillä yhtä aikaa. Taika on nimensä mukaisesti taianomainen kuvitukseltaan, Iittalan verkkokaupan sivuja lainaten:

"Sadunomainen Taika on sarja rohkeita ja yksilöllisiä esineitä yhdisteltäväksi muiden Iittala-valikoiman esineiden kanssa. Sarjassa Heikki Orvolan Aika-sarjan pelkistetyt muodot kohtaavat Klaus Haapaniemen suunnitteleman tarujen fantasiamaailman. Taikan mystinen kuvitus inspiroi luomaan omia arjen tarinoita ja tekee arkikattauksestakin juhlavan".

 Taikasta tulee mieleen slaavilaisuus ja lapsuuden sadut.

Kuva lainattu täältä

Pätkäistyt

Ylikasvaneet ja nuukahtaneet tulppaanit saivat uuden elämän reilusti lyhyempinä.

Viikon 3 liikunta

Viime viikolla harrastin liikuntaa harmikseni vain neljä kertaa. Paukkupakkasten takia hiihtolenkit jäivät kokonaan väliin. Jos mittari näyttää reilusti yli -10 astetta, jätän hiihtoladut suosiolla niille, jotka eivät pelkää kylmää :)

Maanantaina kävin taas kahvakuulailemassa, tiistaina ja keskiviikkona jumppasin, sunnuntaina oli sitten sauvakävelyn vuoro.

Hiihtolenkillä muutama vuosi sitten

Leivontakokeiluja

Pidän leipomisesta ja uusia reseptejä on aina hauska kokeilla. Sain joululahjaksi kaksi keittokirjaa: Ulla Svenskin "Suloiset suolaiset" sekä Hellapoliisin "Herkkuleivonnaiset". Molemmat kirjat ovat pullollaan mitä herkullisempia ohjeita ja kauniita kuvia. Viime viikolla vieraita saadessani testasin Svenskin kirjasta vähähiilihydraattisen juustopiirakan ohjetta. Piirakan pohjaan tuli 6 kananmunaa ja vain hieman leseitä, sekä pari ruokalusikallista ruisjauhoja. Täytteessä oli fetaa, homejuustoa ja juustoraastetta. Mietin tulisiko pohjasta jotenkin "munakasmainen", mutta se oli sekä maultaan että rakenteeltaan oikein hyvää. Piirakka ei myöskään ollut liian suolainen, vaikka paljon suolaisia juustoja sisälsikin. Makeaksi leivonnaiseksi tein Hellapoliisin ohjeella Marenkirullaa, joka on aivan ihanaa suussasulavaa herkkua. En ole vielä kovin harjaantunut marengin valmistaja ja pohja jäi mielestäni hieman tahmeaksi, vaikeuttaen hieman leivonnaisen rullaamista ja siirtämistä tarjoiluvadille, mutta hyvää se joka tapauksessa oli ;)

Näistä löytyi paljon uusia reseptejä kokeiltavaksi

Taustalla juustopiirakka, etualalla marenkirulla

Keväistä

Tulppaanit todellakin tuovat kevään tullessaan. Toinen hyvä tapa virittyä aurinkoon ja piteneviin päiviin on tuoksut! Suosikki kevättuoksuni on Lanvinin eclat d'arpege. Tutustuin tähän hedelmäiseen kukkaistuoksuun tammikuussa 2002, kun se oli juuri tullut markkinoille. Olin Pariisissa Champs Elyseen Sephorassa, kun komea miespuolinen myyjä tuli esittelemään tätä ihanaa tuoksua, kuvaillen sitä "kuin kevät Pariisissa". Olin aivan myyty: "ooh Ouuuiii oh la laa" :) siitä lähtien olen ollut tämän tuoksun uskollinen käyttäjä, useampi pullo on näiden vuosien aikana suihkittu loppuun. Itselläni tuoksuun todellakin yhdistyy mielikuva ihanasta, aurinkoisesta keväästä ja tietenkin suosikkikaupungistani Pariisista!

Tänä keväänä tarvitaan taas uusi pullo...

Millaisia tuoksusuosikkeja teillä on kevääseen?

Viime viikon liikunta

Uuden vuoden lupaukseni mukaisesti olen lisännyt päiviini enemmän liikuntaa. Tavoitteeni on liikkua viisi kertaa viikossa. Viime viikon liikuntasaldoksi kertyi:

ma: kahvakuulatreeni 45 min.
ti:    zumba 60 min.
ke:  hiihto 60 min.
to:   -
pe:  sauvakävely 70 min. Elämäni ensimmäistä kertaa sauvakävelemässä, tehokkaalta tuntui :)
la:   -
su:  hiihto 60 min.

Sunnuntain metsäretkellä

PS. Tulin juuri toiselta kahvakuulatreeniltä. Saa nähdä onko jalat tälläkin viikolla yhtä kipeät kuin viime kerran jälkeen.

Aamiaissmoothie part. II

Tänä aamuna tein pitkästä aikaa viherpirtelöä, johon laitoin nipun tammenlehväsalaattia, avocadoa, mustikoita, päärynän, mandariinin, kookosöjyä, hampunsiemenrouhetta ja kookosvettä. Avocado tuo pirtelöön mukavaa "kermaisuutta". Kookosvettä käytin, koska sellainen sattui olemaan jääkaapissa, yleensä käytän nesteenä vettä. Hamppurouheesta saa juomaan hieman proteiinia. 

Innostuin aikoinaan pirtelöstä luettuani Kimberly Snyderin blogia, jossa hän ylistää viherpirtelön hyviä ominaisuuksia. Omasta kokemuksesta voin kertoa, että viherpirtelö tekee hyvää koko keholle, hiukset ja iho kiittävät. Makua voi tuunata oman mielen mukaisesti sen pohjalta mitä kotoa sattuu löytymään. Itselläni juoman pohja on kuitenkin aina nippu salaattia (yleensä tammenlehvä tai romaine), pakastemarjoja, hedelmää ja vettä. Banaanilla ja päärynällä saa makeutta, jos marjat ovat kovin happamia. Banaanin kanssa pitää vain hieman säännöstellä, jos haluaa juoman olevan myös kevyttä kaloreiltaan. Kannattaa kokeilla!

Snowman

Lumiukko oli tiettävästi tyytyväinen eiliseen pakkassäähän. Seurakseen se on saanut viikko sitten ovesta ulos nakatun joulukuusen :)

Aamiaissmoothie

 Teen usein aamuisin smoothien, joka on suht nopea surauttaa tehosekoittimella eikä jätä oloa tukkoiseksi, niinkuin perinteinen leipä ja jugurtti-aamiainen itselleni tekee. Pitkään olin todella tunnollinen ja join viherpirtelöä joka aamu, mutta sitten hieman kyllästyin ja nyt olen tehnyt pirtelön mantelimaidosta, riisiproteiinijauheesta, hedelmistä ja marjoista. Tämän aamuiseen pirtelöön laitoin mustaherukoita ja karviaisia. Koska karviaiset on pakastettuina aikas kirpeää tavaraa, laitoin sekaan päärynän ja banaanin tuomaan sopivasti makeutta. Teen usein pirtelöä koko kannullisen, niin että sitä riittää vielä seuraavaksikin aamuksi.

Smoothien aineet, lisäksi yksi pieni banaani, joka ei päässyt kuvaan

Alpro mantelimaitoa ja Nutribioticin riisiproteiinia

Nutribioticin jauheessa on ihan ok maku

Valmis aamiainen

Kevättä ilmassa

Vaikka pakkanen näyttää olevan taas kiristymässä, niin ilmassa on silti jo jotain keväistä! Tulppaanit ovat lupaus pitenevistä päivistä. Kauppareissulta tarttui eilen mukaan pieni kimppu pinkkejä tulppaaneja, kauniin kimpun toivat ystävä ja hänen pikku tyttönsä, joiden seurassa aamupäivä meni rattoisasti kuulumisia vaihtaen ja herkutellen (kohtuullisesti ;).

Devil red...

Miten yksi pieni punainen pallo voikaan aiheuttaa niin paljon tuskaa? Kävin maanantaina elämäni ensimmäisessä kahvakuulatreenissä ja tunnen sen edelleen etureisissäni. Minulla oli 6 kilon kuula, mutta olisin kuulemma jo aivan hyvin voinut käyttää 8 kilon palleroa.. WHAAAAT!!! Luulin treeneihin mennessäni, että ensin tekisin liikkeitä korkeintaan 2 kg:n pallerolla, Buah, you fool! Kävely sattuu, istumaan käynti sattuu, ylös nousu sattuu.... en enää muista elämää ilman kipua. Niinkuin moni muukin, tein hienon uuden vuoden lupauksen: syön terveellisesti ja liikun enemmän. Syytä onkin, sillä toisen raskauden jälkeiset kilot kummittelevat edelleen vyötäröllä ja hengitys salpautuu kengännauhoja solmiessa. No, hiljaa hyvä tulee. Nyt on vaan pysyttävä tiukkana ja muistettava, että tuloksia ei synny parissa päivässä, vaan tarvitaan pitkäjänteistä puurtamista. Se onkin se vaikein puoli tälläiselle malttamattomalle hätähousulle. Nyt tarvitaan tsemppiä, Ruusutapetilla Nanna onkin jo nostattanut taistelutahtoa!

Tuskan aiheuttaja

Lomahaaveita...

 Nyt kelpaisi niin kaukomatka jonnekin lämpimään kuin kaupunkiloma Euroopassa!

Thaimaa...

 Rooma...

 Berliini...

tai ikisuosikki Pariisi!

Blogeja

Mietiskelin tätä blogin aloittamista ja sitä kuinka tekstejä kirjoittaa siinä mielessä, että niitä lukee joku muukin kuin vain itse. Näin blogin alkuvaiheessa kirjoituksia ei kuitenkaan kovi moni ulkopuolinen silmäpari näe ja jos ei tulevaisuudessakaan kukaan tänne blogiin eksy, niin tätähän voi aina pitää ikäänkuin sähköisenä päiväkirjana tai leikekirjana itseä kiinnostavista asioista :) 

Muistelin, että miten itse olen alkanut blogeja lukemaan ja miksi juuri tiettyjä sellaisia. Joskus vuonna 2008, kun olin ensimmäistä kertaa äitiyslomalla eksyin jotenkin blogien maailmaan, siis todellakin eksyin, sillä en ollut aiemmin varmaan edes tietoinen koko blogien olemassaolosta. Ensimmäinen blogi jota aloin lukea oli Noora Shinglerin kemikaalicocktail, jossa oli paljon asiaa puhtaasta ruuasta, luonnonkosmetiikasta, ekologisuudesta jne. Nooran blogin löysin muistaakseni googlettamalla jotain etsimääni asiaa ja siten päädyin blogien ihmeellisen maailmaan. 

Nykyään lueskelen tiettyjä muoti- ja lifestyleblogeja, kirjanmerkkeihin on valikoitunut tutut suosikit ja satunnaisesti tulee luettua muitakin sivuja, joita bongailen omien suosikkieni sivupalkeista. Maailmassa on niiiin hirmuinen määrä kivoja blogeja ja kuitenkin rajallinen aika jonka niiden lukemiseen voi käyttää. Yhteistä lukemilleni blogeille on kirjoittajien rakkaus kauniisiin asioihin, positiivisuus, elämästä nauttiminen ja iloisuus. Joskus bloggaajia arvostellaan liian auvoisen kuvan antamisesta omasta elämästään, mutta miksi kirjoittaa kiukuttelevista lapsista, sekasotkusta kotona, väsymyksestä ja nalkuttavasta puolisosta? Jokainen ymmärtää, ettei kenenkään elämä ole pelkkää ruusuilla tanssimista ja että kaikilla on joskus väsymystä ja asiat mullin mallin, mutta haluanko lukea näistä asioista vielä kymmenestä blogista oman arkeni lisäksi? En todellakaan :) Haluan kauniita asioita, positiivisuutta, vinkkejä, ideoita, tsemppausta! Toki joskus voi kirjoittaa myös elämän ei niin hauskoista ja piristävistä asioista, mutta pääosin kaikki varmasti haluavat mukavaa ja viihdyttävää luettavaa. Suosikki-blogini on ollut jo monen vuoden ajan ihanan Johannan kalastajan vaimo blogi, joka sisältää tosi hyviä juttuja kauniilla kuvilla höystettynä. Johanna kirjoittaa itseäni kiinnostavista asioista positiivisella tyylillä. Muut suosikkini laitan sivupalkkiin piakkoin. Hassua, että monien suosikkieni kirjoittajat asuvat tai ovat asuneet ulkomailla, en tiedä onko se sattumaa vai olenko jotenkin hakeutunut lukemaan juuri näitä blogeja, itsekin ulkomailla asuneena ja jatkuvasta kaukokaipuusta kärsivänä :)

1st - ensimmäinen

Hei!

Olen jo pitkään miettinyt blogin aloittamista, mutta aina on ollut muka niin kiireistä, että se on jäänyt. Nyt uuden vuoden alkaessa on hyvä ottaa itseään niskasta kiinni, lopettaa tekosyyt ja aloittaa kirjoittaminen. Luulen, että tulen pitämään tästä itseilmaisun muodosta, kirjoittamisesta sekä valokuvien ottamisesta. Vielä en tarkalleen tiedä mitä tämä blogi tulee sisältämään, nimensä mukaisesti kuitenkin eämänvirtaa - jokapäiväisiä tapahtumia, asioita jotka tuottavat iloa ja hivelevät silmiä. 

Tervetuloa siis jakamaan pieni pala elämääni ja ajatuksiani!

Nina